Primeros Alimentos Sólidos

Al principio el bebé no tiene las enzimas necesarias y está apenas poblando su flora intestinal y terminando de sellar las paredes del intestino.

Si se apresura, hay riesgo de alergias, reflujo y cólico, deficiencias nutricionales, toxicidad. No hay una edad exacta, más bien hay señales que tenemos que observar para saber que nuestro bebé está listo.

Esto sucede por lo general entre los 6 y 7 meses de edad.

Lo ideal es continuar con la lactancia materna mínimo hasta el año de edad. Los sólidos serán un complemento de la leche materna, la cual seguirá aportando la mayor parte de los nutritientes.

 

La primera vez que doy un alimento se  ofrece una cucharada de éste dos veces al día. (en la mañana y medio día, pero no en la noche).

Cada día se puede dar progresivamente
más cantidad y se observa que no haya reacciones.

Se continúa ofreciendo lo mismo por 3 días, al tercer día se introduce un alimento nuevo por la mañana y en la tarde el alimento conocido.

Durante el primer mes el bebe comerá sólidos dos veces al día y al tercer mes ya tres veces al día.

 

El bebé está listo para empezar con sólidos cuando:

1. Puede mantenerse sentado por sí solo.
2. Muestra un claro interés por la comida.
3. Ya no tiene el reflejo de empuje de la lengua.
4. Ha comenzado a desarrollar la habilidad de pinza con los dedos.
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